ជំរាបសួរ! ជាក់ស្តែងថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃឆ្នាំនេះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់នៅថ្ងៃជាតិរបស់ Hummus ជាតិ! សំណាងខ្ញុំតែងតែស្តុកទុកជាមួយវត្ថុល្អ ៗ ជាច្រើន។ ហើយថ្ងៃនេះខ្ញុំមានរូបមន្ត Hummus Quesadilla ដែលឆ្ងាញ់ដើម្បីចែករំលែក។
នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទិវា Hummus, នៅថ្ងៃណាមួយ, គ្មានសាច់គ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទចៃដន្យចៃដន្យ … អ្នកទទួលបានរូបភាព។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី
បន្ទាប់
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
07:26
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
12:07
ខ្ញុំបានប្រើ Sabra Chipotle Hummus Hummus ក្នុងរូបមន្តនេះព្រោះខ្ញុំចូលចិត្តហឹរប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ជម្រើសល្អផ្សេងទៀតនឹងមានរសជាតិហិរខ្ពស់បំផុតឬចាឡាប៉ូណូ។
រូបមន្តរូបមន្ត Hummadillas
គ្រឿងផ្សំ:
10 អូហឺត hummus
1 សណ្តែកខ្មៅអាចបង្ហូរបាននិងលាងសម្អាត
ឈីសដែលមានរាងពងក្រពើ 8 អោន (ខ្ញុំបានប្រើ cheddar មុតស្រួច)
ពោត tortillas (មួយលានចូលក្នុងកញ្ចប់ដូច្នេះអ្នកនឹងមានច្រើន)
ប៊ឺរឬដំបៅដែលមិនមែនជាដំបង
ការណែនាំៈលាយ Hummus និងសណ្តែក។ រាលដាលសណ្តែក / hummus មួយចំនួននៅលើ tortilla ។ បន្ថែមឈីស។ កំពូលជាមួយ tortilla មួយផ្សេងទៀត។ ចំអិននៅលើកំរាលដាលក្តៅក្តៅរហូតដល់ឈីសត្រូវបានរលាយហើយ tortilla កំពុងទទួលបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនោះ។
គន្លឹះគាំទ្រ: ដាក់ចានឬវត្ថុដែលមានទំហំសមស្របនៅលើ Quesadilla នៅពេលដែលអ្នកកំណត់វាដំបូងនៅលើ tokeet នេះ។ នេះជួយឱ្យប្រោនទីដំបូងហើយរក្សាទុកវាជាមួយគ្នា។
បម្រើជាមួយ Guacamole និង Hummus បន្ថែមទៀតសម្រាប់ការជ្រលក់ទឹក។ សូមរីករាយ!
នេះក៏ធ្វើឱ្យអាហារសម្រន់ឬអាហារសម្រន់របស់គណបក្សដ៏អស្ចារ្យផងដែរ!
សំណួរ: តើរសជាតិ hummus ដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេគឺជាអ្វី?
ការបដិសេធ: ការប្រកាសនេះកំពុងសហការជាមួយ Sabra ។ រាល់មតិយោបល់ទាំងអស់គឺជារបស់ខ្ញុំ។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
អស្ចារ្យ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
9
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
រូបមន្តជីវល្វីងពណ៌បៃតងងាយស្រួល
រូបមន្តជីវល្វីងពណ៌បៃតងងាយស្រួល
រូបមន្ត Queso រហ័សនិងងាយស្រួល។ potluck ដ៏អស្ចារ្យឬចំណង់អាហារជាក្រុម។ វិធីធ្វើឱ្យជ្រលក់ពណ៌បៃតងឈីលី Qileso ជ្រលក់។ អាហារម៉ិកស៊ិក
រូបមន្តដំឡូងរបស់ហ្វ្រូវ័រម៉ាចកូ
រូបមន្តដំឡូងរបស់ហ្វ្រូវ័រម៉ាចកូ
រូបមន្ត Fryer Mojos ។ រូបមន្តដំឡូង Mojo ងាយស្រួលនៅលើអាកាស fryer ។ ឥន្ធនៈដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នករត់និងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យវាយអ្នក
រូបមន្ត blt miniadas
រូបមន្ត blt miniadas
រូបមន្តកេសងាយៗងាយស្រួល។ អាហារថ្ងៃត្រង់ម៉ិកស៊ិកដែលមានសុខភាពល្អឬអាហារពេលល្ងាច – រូបមន្តអាហារពេលល្ងាច – blt tostadas ជាមួយពោត tortillas និង
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកងាយស្រួលជាមួយឈីសកាលីហ្វ័រញ៉ា
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកងាយស្រួលជាមួយឈីសកាលីហ្វ័រញ៉ា
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិចម៉ីកាដែលមានភាពងាយស្រួលនិងមានសុខភាពល្អ។ សាកល្បងប្រើអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចម៉ិកស៊ិកយ៉ាងលឿននេះជាមួយសណ្តែកឈីសរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាកណ្តឹងទំ
ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តមានភាពងាយស្រួលនៅសប្តាហ៍
ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តមានភាពងាយស្រួលនៅសប្តាហ៍
រូបមន្តអេនជីឡាឡាដាសងាយស្រួលដែលពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ! Tharmic MaticiCan Topics នេះគឺជាអាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យហើយធ្វើឱ្យមាន
6 ប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អកញ្ចប់អាហារសម្រន់
6 ប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អកញ្ចប់អាហារសម្រន់
ការវិលជុំដែលមានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលនៃវិធីផ្សេងគ្នា 6 យ៉ាងនៃប្រអប់អាហារសម្រន់ប្រូតេអ៊ីនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក! ធ្វើឱ្យផ្នែកមួយនៃសំណុំបែបបទអាហាររបស់អ្នក
⚡ដោយ Shareaolic
។