ខ្ញុំបានស៊ីជាមួយនឹងសាឡាត់ដ៏ធំនាពេលថ្មីៗនេះ! បន្ទាប់ពីការប្រដាល់ខ្ញុំកំពុងឃ្លាន! ខ្ញុំបានប្រញាប់ផ្ទះក៏ដូចជាបោះចោលសាឡាត់មួយដែលធ្វើឱ្យពិភពលោករបស់អ្នករញ្ជួយ។
ខ្ញុំមិនចូលចិត្តរូបថតនោះមិនអាចចាប់បានទំហំធំនៃអាហារនេះទេ។ វាមាន spinach, ផ្សិតខ្ទឹមបារាំងប៉េងប៉ោះ, ត្រសក់, ការ៉ុត, ស្ពៃក្តោបស្ពៃក្តោប, ហាំប៊ូ, ទឹកជ្រលក់ក្តៅ …
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃរីករាយនៃការចូលរស់។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី
បន្ទាប់
គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ
07:15
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28
ខ្ញុំចូលចិត្តឈីសរបស់ខ្ញុំកក់ក្តៅដូច្នេះខ្ញុំធ្វើឱ្យពួកគេកក់ក្តៅក្នុងមីក្រូវ៉េវដោយផ្ទាល់ក្នុងពែងវាស់។ ក៏ដូចជាការប្រថុយប្រថានដោយគ្មានហានិភ័យក្នុងការទទួលបានពិន្ទុឈីសជាច្រើនទៀតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការបង្កើតអាហារនេះ?
អ្នកយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាទទួលបានការរំភើបខ្លាំងបំផុតពីការបញ្ចូលថ្មីសម្រាប់ Oatmeal? មែនហើយសាឡាត់មួយគឺដូចជា oatmeal របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចូលចិត្តខាំខុសគ្នាជាមួយវត្ថុថ្មីនិងអស្ចារ្យ។
ខ្ញុំប្រហែលជាបានញ៉ាំ 5 ដងនៃ Pirate របស់ Pirate ផងដែរ …
ថ្ងៃសុក្រថ្ងៃសុក្រ: ខ្ញុំបានទៅជាមួយរូបភាពចាស់ៗមួយចំនួនក៏ដូចជាបានរកឃើញរូបថតនេះរបស់មូលដ្ឋាននៃដែនដី Chan ‘Winery Wunery នៅ Napa ។ ខ្ញុំជឿថាវាស្រស់ស្អាតណាស់។
បិនក៏ដូចជាខ្ញុំធ្វើដំណើរតាមផ្លូវធ្វើដំណើរទៅក្នុង CA ក៏ដូចជាបើកឡានពីតំបន់ទឹកក្រូចទៅ SF ក៏ដូចជា NAPA នៅចុងសប្តាហ៍ដ៏វែង។ វាមានចម្ងាយប្រហែល 8 ម៉ោងហើយ!
នៅពេលដែលយើងមិនអាចបើកបរបានយើងបានជិះទូកមួយ។ ដូចពេលវេលាដែលយើងបានទៅកោះ Catalina ។ នោះគឺជាការផ្ទុះមួយ!
ផែនការដ៏ធំមួយសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍? ខ្ញុំជឿថាបិនក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងធ្វើការត្រួតពិនិត្យខ្លះ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
រត់សេចក្តីថ្លែងការណ៍ប្រណាំង Disney 2021
រត់សេចក្តីថ្លែងការណ៍ប្រណាំង Disney 2021
ក្រុមរត់ Disney បានបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ក្នុងការប្រណាំងលើកដំបូងរបស់ពួកគេក្នុងការប្រណាំងក្នុងឆ្នាំ 2021. ស្រាពណ៌សក៏ដូចជាការរត់ពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍ Marathon ចុងសប្តាហ៍របស់ពួកគេ
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហាររបស់អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃណាមួយអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់។ បូកនឹងគំនិតលើអាហារដែលខ្ញុំពេញចិត្ត
6 ប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អកញ្ចប់អាហារសម្រន់
6 ប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អកញ្ចប់អាហារសម្រន់
មានសុខភាពល្អក៏ដូចជាជុំដ៏សាមញ្ញនៃវិធីសាស្រ្ត 6 ផ្សេងគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យប្រអប់អាហារសម្រន់ប្រូតេអ៊ីនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក! ធ្វើឱ្យផ្នែកមួយនៃបុព្វបទនៃការញ៉ាំអាហាររបស់អ្នកក៏ដូចជាការពារការញ៉ាំអាហារសម្រន់ដែលគ្មានការគិតឬការធ្លាក់ចុះនៃថាមពលពេលរសៀល។ ដូចខ្ញុំចូលចិត្តម្ហូបអាហារក៏ដូចជាអាហារដែលបានរៀបចំយ៉ាងអស្ចារ្យផងដែរ … ខ្ញុំជឿថាអាហារសម្រន់គឺជារឿងដែលខ្ញុំពេញចិត្ត។ វាពិតជាមានអ្វីដែលខ្ញុំតស៊ូ … បានឆក់ចេញនូវគំនិតអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អជាង 6 បន្ថែមទៀត
បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ – អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់
បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ – អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់
បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់។ អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់បន្ទាប់ពីរត់ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់។ បារ៍ចំនួន 5 ដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេក៏ដូចជាការបែកបាក់អាហារូបត្ថម្ភ
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10 សប្តាហ៍ក៏ដូចជាការចុះបញ្ជីការប្រណាំងក៏ដូចជាព័ត៌មានជំនួយផងដែរ
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10 សប្តាហ៍ក៏ដូចជាការចុះបញ្ជីការប្រណាំងក៏ដូចជា Tមជ្ឈមណ្ឌលតេរេស
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។ ទម្លាប់រត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរយៈពេល 10 សប្តាហ៍ជាមួយនឹងការរត់ក៏ដូចជាថ្ងៃបញ្ចប់។ ការចុះបញ្ជីវេចខ្ចប់ថ្ងៃប្រណាំងក៏ដូចជាអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំខណៈពេលហ្វឹកហាត់
ការម៉ាស្សាការបង្រួមការវាយតំលៃគីមីក៏ដូចជាមុនពេលរូបភាព
ការម៉ាស្សាការបង្រួមការវាយតំលៃគីមីក៏ដូចជាមុនពេលរូបភាព
ការផ្សព្វផ្សាយនេះត្រូវបានសរសេរក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយការម៉ាស្សាម៉ាស្សាយ៉ាងដូច្នេះនូវរាល់មតិទាំងអស់គឺជារបស់ខ្ញុំ។ សួស្តី! ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែចុងក្រោយនេះខ្ញុំបានធ្វើការជាមួយការម៉ាស្សាម៉ាស្សាក៏ដូចជារីករាយនឹងសេវាកម្មផ្សេងៗគ្នាដែលពួកគេផ្តល់ជូន។ ដំបូងវាគឺជាវគ្គនៃរាងកាយទាំងមូលនៅម៉ាស្សាម៉ាស្សា … បន្ទាប់មកវាគឺជាវគ្គម៉ាស្សាក៏ដូចជាពេលនេះខ្ញុំបានពិនិត្យមើលបន្ថែមទៀតអំពីការម៉ាស្សាដែលច្របាច់បញ្ចូលគ្នាក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីរូបភាព
⚡ដោយ Shareaolic
។