Month: December 2022

ជំរាបសួរ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ខ្ញុំពិតជាល្អបំផុតលើកលែងតែរឿងមួយដែលខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះ។ ខ្ញុំបានដួលនៅលើការរត់របស់ខ្ញុំនៅព្រឹកនេះ។ ហា! ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាអស្ចារ្យណាស់នៅក្នុងការប្រកួតនេះតាំងពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលមិនគួរឱ្យជឿក៏ដូចជាខ្ញុំបានលោតឡើងយ៉ាងរហ័ស (សូមអរគុណដល់ផ្លូវដ៏មមាញឹកខ្លាំងនៅខាងឆ្វេងខ្ញុំពិតជាមានខ្យល់បក់ខ្លាំងដូចខ្យល់បក់ខ្លាំងណាស់ ទើបតែធ្លាក់នៅមុខមនុស្សជាច្រើនតោនក៏ដូចជាមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកចាញ់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនឈឺចាប់តាមរបៀបណាមួយទេដូច្នេះខ្ញុំជឿថាវាមិនអីទេ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី[...]

ជំរាបសួរ! ថ្មីៗនេះខ្ញុំបាន heard អំពីម្សៅបន្ទប់ពិសោធន៍ប្រូតេអ៊ីនរបស់រាងកាយដោយជេអូ។ ហើយបានបដិសេធការផ្តល់ជូនដើម្បីសាកល្បងវាពិចារណាថាខ្ញុំមានម្សៅប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនដែលខ្ញុំជីកនៅផ្ទះឧត្ដមគតិឥឡូវនេះ។ ប៉ុន្តែដោយពិចារណាថាខ្ញុំនៅរដ្ឋផ្លរីដាខ្ញុំត្រូវជ្រើសរើសមួយដែលមាននៅទីនេះ។ ខ្ញុំបានកំណត់អត្តសញ្ញាណបន្ទប់ពិសោធន៍រាងកាយដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅហាងហើយបានធ្វើការសម្រេចចិត្តថាវាដល់ពេលដែលត្រូវព្យាយាមហើយឆានែលខ្ញុំនៅខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំ។ ហើយឱ្យវាខ្យល់។ ដំបូងខ្ញុំបានសាកល្បងប្រូតេអ៊ីនអ្រងួនដោយគ្រាន់តែម្សៅនៃបន្ទប់ពិសោធន៍ប្រូតេអ៊ីនរាងកាយទឹកដោះគោអាល់ម៉ុននិងទឹកកក។ វាល្អ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត[...]

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីពន្យល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយនៅពេលខ្ញុំរដ្ឋខ្ញុំមាន “ទារកធែល” ។ ទោះយ៉ាងណាដំបូងបំផុតសូមអបអរសាទរការដឹកជញ្ជូនមិនគួរឱ្យជឿដែលខ្ញុំទទួលបានកាលពីម្សិលមិញ។ ការបន្លិចដាច់ខាតរបស់ថ្ងៃ / សប្តាហ៍របស់អ្នករត់ / ខែ / ខែកំពុងទទួលបានស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ថ្មី។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមចេញស្បែកជើង Hoka មួយនេះក៏ដូចជាការរាយការណ៍ត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងការរកឃើញរបស់ខ្ញុំឆាប់ៗនេះ។ ខ្ញុំបានរត់ចម្ងាយ 10 ម៉ាយល៍នៅក្នុងហុកស៍ថ្មីរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការប្រណាំងដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់របស់ Disney ដែលខ្ញុំពេញចិត្ត[...]

តើថ្ងៃពុធរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ពាក់កណ្តាលព្រឹកដែលខ្ញុំរីករាយចំពោះ apricots សរីរាង្គដែលទុំខ្លាំងណាស់។ យើងចង់កត់សម្គាល់ថាពួកគេក្នុងតំបន់ក៏ដូចជាសរីរាង្គក៏ដូចជាសរីរាង្គព្រោះវាមានតម្លៃខ្ពស់ជាងនៅក្នុងហាង – ទោះយ៉ាងណានៅពេលអ្នករីកលូតលាស់វាដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសេរីភាព! វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthedox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។ វីដេអូច្រើនទៀត 0[...]

ខ្ញុំបានជ្រើសរើសចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់របស់ខ្ញុំបន្តិចព្រោះខ្ញុំនឹងធ្វើដំណើរបន្តិចបន្តួចក្នុងរយៈពេលពីរបីខែទៀតហើយនឹងខកខានការរត់ដ៏សំខាន់មួយចំនួនទៀត។ សង្ឃឹមថាការចាប់ផ្តើមនឹងជួយសម្រួលដល់ភាពតានតឹងការរត់ម៉ារ៉ាតុងមួយចំនួន! ខ្ញុំនឹងមិនអីទេជាមួយនឹងការបាត់ខ្លួនខ្លះរត់ឬធ្វើឱ្យពួកគេឡើងនៅពេលផ្សេងទៀតដូច្នេះខ្ញុំអាចផ្តោតលើការរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំបាន? ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរថ្ងៃដូច្នេះការរត់ដ៏វែងរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះនៅថ្ងៃសៅរ៍ហើយថ្ងៃសម្រាកបានធ្លាក់ចុះនៅថ្ងៃអាទិត្យ។ នេះជារបៀបដែលខ្ញុំចូលចិត្តព្រោះខ្ញុំមានពេលមួយថ្ងៃគេងនៅចុងសប្តាហ៍បូកបិនហើយខ្ញុំអាចរីករាយនឹងពេលព្រឹកខ្ជិល។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសមុខនិងជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ រត់[...]